基础击球技术训练
适合6-10岁初学者，重点培养挥棒姿势、手眼协调能力，每周3次，每次90分钟。
⚾ 青少年棒球比赛官方平台
2024全国青少年棒球联赛 · 助力少年梦想起航
500+
参赛队伍
10000+
参赛选手
32
覆盖城市
📅
赛事报名
📋
赛程查询
🏆
成绩公示
📞
联系我们
📰 最新赛事资讯
更多 >
2024全国青少年棒球联赛北京赛区正式开赛
2024-06-15 | 来源：赛事组委会
热门
青少年棒球夏令营招募启动 免费体验专业训练
2024-06-12 | 来源：培训中心
新
U12组别决赛对阵出炉 上海队迎战广州队
2024-06-10 | 来源：赛事报道
焦点
全国青少年棒球俱乐部联盟成立大会在京召开
2024-06-08 | 来源：协会动态
📅 赛事日程安排
完整赛程 >| 日期 | 组别 | 对阵 | 地点 | 状态 |
|---|---|---|---|---|
| 6月20日 | U10 | 北京vs天津 | 北京奥体 | 报名中 |
| 6月22日 | U12 | 上海vs广州 | 上海虹口 | 进行中 |
| 6月25日 | U15 | 成都vs重庆 | 成都体育 | 报名中 |
| 7月01日 | U18 | 深圳vs武汉 | 深圳大运 | 已结束 |
| 7月10日 | U10 | 杭州vs南京 | 杭州黄龙 | 报名中 |
📖 青少年棒球比赛规则详解
规则手册 >
一、比赛基本规则
青少年棒球比赛采用标准九局制，每队9人上场。比赛分为进攻和防守两方，进攻方通过击球跑垒得分，防守方通过接球、触杀等方式阻止对方得分。U10组别可采用七局制，降低比赛强度，保护青少年身体健康。
二、投球与击球规则
投手须采用规定的投球姿势，青少年组别对投球速度有限制，U10组不超过80km/h，U12组不超过90km/h，U15组不超过100km/h。击球手须站在击球区内，三振出局或被接杀即更换进攻。每半局三人出局交换攻守。
三、安全与防护规定
所有参赛选手必须佩戴专业棒球头盔、护具。比赛用球采用软式棒球或安全棒球，降低受伤风险。每场比赛须配备专业医疗人员在场。教练和裁判有权在天气恶劣或场地不安全时暂停或取消比赛。
四、计分与胜负判定
跑垒员依次经过一垒、二垒、三垒回到本垒得1分。满垒时一击可得4分。九局结束后得分多者获胜，若平局则进行延长赛。青少年组别鼓励体育精神，设置最佳体育风尚奖，表彰表现优秀的队伍。
🏅 参赛球队风采展示
全部球队 >
北京雄鹰少年队
成立于2018年 | U12组别
上海飞虎少年队
成立于2019年 | U15组别
广州猎豹少年队
成立于2020年 | U10组别
成都熊猫少年队
成立于2017年 | U18组别
深圳大鹏少年队
成立于2021年 | U12组别
武汉黄鹤少年队
成立于2019年 | U15组别
🏋️ 青少年棒球训练指导
训练课程 >
投球与接球专项训练
适合10-15岁进阶选手，强化投球精准度和接球反应速度，配合体能训练提升综合素质。
团队战术配合训练
适合12-18岁高阶选手，学习双杀配合、跑垒战术、防守站位等高级技巧，培养团队意识。
体能与心理素质训练
针对所有年龄段，通过科学体能训练增强耐力、爆发力，同时进行心理辅导提升比赛抗压能力。
❓ 常见问题解答
更多问题 >青少年棒球比赛适合多大年龄的孩子参加？
我们的青少年棒球比赛分为多个组别：U10组（6-10岁）、U12组（10-12岁）、U15组（12-15岁）和U18组（15-18岁）。每个组别都有相应的比赛规则和安全标准，确保不同年龄段的孩子都能安全、快乐地参与比赛。建议家长根据孩子的身体发育情况和兴趣选择合适的组别。
参加青少年棒球比赛需要什么装备？
基本装备包括：专业棒球手套、棒球棒、棒球头盔、护腿板和棒球鞋。比赛用球由组委会统一提供。建议选手穿戴紧身运动服，避免宽松衣物影响运动。所有防护装备必须符合国家安全标准，组委会在赛前会进行装备检查，不合格装备将不允许上场比赛。
没有棒球基础的孩子可以报名参加吗？
完全可以！我们设有专门的初学者组别和赛前训练营。在正式比赛前，组委会会为新手提供免费的基础培训课程，包括击球、投球、跑垒等基本技术。同时，我们鼓励零基础的孩子先参加体验活动，培养兴趣后再正式参赛。每个队伍也可以配备教练指导新手队员。
比赛的报名费用是多少？包含哪些服务？
报名费用根据组别不同有所差异：U10组500元/队，U12组800元/队，U15组1000元/队，U18组1200元/队。费用包含：参赛证书、比赛用球、场地使用费、基础医疗保障、比赛期间饮用水和简餐。交通和住宿需自理，组委会可提供合作酒店优惠预订服务。
如果比赛当天遇到恶劣天气怎么办？
组委会会提前关注天气预报，如遇小雨比赛照常进行，选手需做好防滑准备。如遇大雨、雷电、台风等恶劣天气，比赛将延期举行，具体时间另行通知。已缴纳的报名费可全额退还或保留至下一场比赛使用。组委会会通过短信和官方平台及时发布赛事变动通知，请家长保持手机畅通。
比赛的奖项设置有哪些？
每个组别设置：冠军、亚军、季军奖杯及奖牌。此外还设有最佳球员奖（MVP）、最佳投手奖、最佳击球奖、最佳防守奖等个人奖项。特别设立"体育精神风尚奖"表彰表现优秀的队伍。所有参赛选手均可获得完赛证书和纪念奖牌，优秀选手有机会入选省级青少年棒球集训队。
家长可以在现场观看比赛吗？有什么注意事项？
非常欢迎家长到场观赛！每个赛区都设有观众看台和家长休息区。请注意：观赛时请在指定区域就座，不要进入比赛场地；比赛进行中请保持安静，不要大声喧哗影响选手；请勿向场内投掷任何物品；拍照时请关闭闪光灯。组委会还会在现场设置直播大屏，方便远处的家长观看。
如何组建自己的青少年棒球队参加比赛？
组建球队需要满足以下条件：1）队伍人数9-15人（含替补）；2）队员年龄符合对应组别要求；3）指定一名成年教练或领队；4）提交球队注册表和队员身份证明；5）缴纳报名费。可以通过学校、社区、培训机构或自行组队。组委会提供免费的组队指导服务，帮助新手队伍快速完成注册流程。